Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 11,40g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 66,11g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Kecambah, Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Kangkung, Kecambah, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Donat (Tawar), Jambu Air. mehr...
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Verlust von 32,2 kg pro Woche
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_wntrqueen's Gewichtsverlauf
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