Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2013
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105,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2013:
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1599 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 282,00g.
Frühstück: Nissin Ramen Beef Flavor Noodles Soup Cup, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Hot Dog Buns, Hormel Hormel Chili Turkey W/Beans 99% Fat Free, Ball Park Turkey Franks. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Water. mehr...
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2685 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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atenderheart78's Gewichtsverlauf
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