Julianadiniz's Notizen, 13 Jul 20

parei neste peso tem um 3 ou 4 dias...sei o que fiz errado....exagerei nas gorduras....Back to work😉
78,2 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
311 kcal Fett: 26,66g | Eiw: 15,55g | Kohlh: 3,84g.   Frühstück: Estrela do Oriente Castanha do Pará,  Manteiga,  Ovo. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
pode ser período fértil...ou tá dormindo mal...ou tá bebendo água demais... 
13 Jul 20 vom Mitglied: Analuj601
Eu bebo muita água pois estou aumentando. Não a a lowcarb como eu gostaria por conta da minha bebê. Daí fico na média de até 100gramas de carbo quando em verdade eu gostaria de no máximo 50.  
15 Jul 20 vom Mitglied: Julianadiniz
Realmente difícil dizer...pq tudo interfere, doe problemas hormonais a psicológicos....aí, cabe vc ,se analisar direitinho. 
15 Jul 20 vom Mitglied: Analuj601
Gente mas 2 , 3 dias não é nada😱 
16 Jul 20 vom Mitglied: Kleeny58.

     
 

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