Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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809 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 69,66g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Cafezinho, Café com Leite Desnatado, Sadia Mussarela. Mittagessen: Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Almeirão, Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Quaker Farelo de Aveia, Café com Leite Desnatado, Cafezinho, Lacta Bis (7g). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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cintia f doimo dos santos's Gewichtsverlauf
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