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1132 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 156,39g.
Frühstück: Coffee, Quaker Oat, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cabbage , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , So Good Bakso Sapi, Shirataki Mie Basah Matang. Abendessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Shirataki Mie Basah Matang, So Good Bakso Sapi, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cabbage . Snacks/Sonstiges: Apple, Pineapple. mehr...
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aolivia88's Gewichtsverlauf
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