Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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55 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 161,94g.
Frühstück: Donat Dilapisi Gula, Lengkeng, Salad buah. Mittagessen: Nasi Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Goreng. Abendessen: Semur Daging. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yuliana.kintan's Gewichtsverlauf
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