Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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45,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 236,99g.
Frühstück: Sambal Goreng, Prosana Proffle Mentega, Fiber Creme, Classic, Low Calorie Sweetener, Kalbe Slim & Fit Cookies. Mittagessen: Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Yakult, Sari Gandum, Slim & Fit Cookies, Dry Macaroni , Mangga, Fiber Creme, Classic, Low Calorie Sweetener, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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karniasarindra's Gewichtsverlauf
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