Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 31,51g | Kohlh: 100,36g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Gado Gado. Abendessen: Tempe Mendoan. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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