Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 141,84g.
Frühstück: Muz, Salatalık (Soyulmuş), Ekşi Hamur Ekmek, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta Omleti. Mittagessen: Şeftali, Fıstık Ezmesi, Süt. Abendessen: Ülker Damla Çikolata, Bal, Ceviz, Muz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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serrinz's Gewichtsverlauf
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