|
Завтрак - вафли творожно- сырные, сметана, кофе с молоком Обед-филе, куриная котлета, хлеб, овощи Ужин- сыр скаморца+малина+ латте на кокосовом молоке
|
1283 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 106,46g | Kohlh: 101,34g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 25%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Персики, Ржаной Хлеб, Куриные Котлеты, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Малина, VitaLat Сыр Скаморца. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lera.bedrik's Gewichtsverlauf
|