njuminten's Notizen, 15 Jul 20


Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
867 kcal Fett: 19,69g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 124,69g.   Frühstück: Aqua Air Mineral,  Pepaya. Mittagessen:  Tahu, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Garam,  Telur,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Daun Bawang,  Wortel Dimasak,  Kubis. Abendessen:  Pepaya,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kobe Boncabe. mehr...



     
 

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