Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
570 kcal
|
Fett: 19,28g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 35,46g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Magerquark. Mittagessen: Wonnemeyer Salat-Menü. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RoSaRoth85's Gewichtsverlauf
|