Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 128,48g.
Frühstück: Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Сметана , Restoria Пельмени Рыбные . Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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