Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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109,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 58,80g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Суп Овощной. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Моя Цена Форель Слабосоленая, Волжские Просторы Творог 0,3%, Мёд. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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TashaVedьmina's Gewichtsverlauf
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