Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 142,79g.
Frühstück: Pisang, Oatmeal. Mittagessen: Pisang Goreng, Kroket, Tahu Isi, Tahu Bacem, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Abendessen: Dancow Fortigro Coklat. Snacks/Sonstiges: Tricks Baked Crisps. mehr...
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