Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 218,74g.
Frühstück: Semillas de Linaza, Pimiento Rojo, Huitlacoche, Curry en Polvo, Huevo, Aceite de Oliva, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Alcaparras, Pickles, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Abendessen: Higos, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mangos. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Curry en Polvo, Aguacate, Portales Queso Ricotta, Higos, Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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