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alhamdulillah turun pelan pelan wkwkwkkw walau sebenerny olahraga gk terlalu rajin hanya diganti dg puasa aja hehehhe ..
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888 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: Daging Kornet, Jamur, Buncis, Sawi, Nasi Putih. Abendessen: Tomat Merah, Sayuran Mentah, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Makaroni, Rengginang, Kue Bolu. mehr...
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WARDAHKH2's Gewichtsverlauf
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