Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 18,92g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 26,87g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 義美 義美黑豆奶. Mittagessen: 高麗菜, 中華 雞蛋豆腐, Nisoro 義式番茄牛肉蔬菜湯. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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