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untuk diri sendiri:
ingat yaaa sarapan tidak boleh
1. nasi
2. gorengan
3. junkfood
4. bersantan
inget nih ya!!!!
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749 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 66,07g.
Frühstück: Mie Ayam, Chicken Nugget, Jeruk, Daun Singkong, Telur Goreng tanpa Lemak. Mittagessen: Sambal Goreng, Kikil, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Bakwan. mehr...
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annisakanza's Gewichtsverlauf
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