Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 35,01g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: Bubur Kacang Hijau, Madu. Mittagessen: Seblak. Abendessen: Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Youvit Multivitamin. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rintaratna's Gewichtsverlauf
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