Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 25,81g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 166,13g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Помидоры, Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Молоко 0,5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Краски лета Соте, Midori Лапша Удон. Abendessen: Fine Life Шербет Манго, Президент Сыр Чизбургер, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка из Диспергированного Зерна, Избенка Сметана 15%, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikki69!'s Gewichtsverlauf
|