Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2013
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129,8 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 74,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2013:
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1016 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 104,00g.
Mittagessen: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Abendessen: tomato, Roma, raw cut up, Egg McMuffin, lower cal, home-made. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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