Diätkalender ansehen, 16 Juli 2020:
1057 kcal Fett: 57,22g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 54,72g.   Frühstück: 四季豆, 茶(無糖), 烤地瓜, 櫛瓜, 炒雞蛋(整個), 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Mittagessen: 黃瓜炒木耳, 炒空心菜, 豆干, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), 雞腿(不吃皮), 冬瓜排骨湯. mehr...



     
 

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