Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 80,12g.
Frühstück: Banana, Chá (Infusão), Ovo Frito. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Batatas Fritas sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cortado Expresso Macchiato, Bolo de Banana Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sc.angelica's Gewichtsverlauf
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