Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 78,86g.
Frühstück: Namet Hindi Füme 7/24, Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş), Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme 7/24, Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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serrinz's Gewichtsverlauf
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