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722 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 8,00g.
Frühstück: Telur Rebus, Tahu Goreng, Telur Dadar, Hati Ayam. Mittagessen: Terong Balado, Ikan Mujair Goreng, Telur Rebus. Abendessen: Hati Ayam, Telur Dadar, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Sosis Ayam. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Waschen Auto - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alanoza26's Gewichtsverlauf
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