jzhukovars's Notizen, 16 Jul 20

Обед, 400ккал.
Суп из чечевицы, стейк инлейка, салат помидоры, огурцы, перец, яблоко, зелень масло оливковое и рыжиковое.

---

1548 kcal

Fett: 55,83g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 171,09g.   Frühstück: ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Жизнелюб Смесь Трёх Отрубей, ВкусВилл Фава, ВкусВилл Ореховая Паста Кешью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью,  Помидоры, ВкусВилл Рикотта,  Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, ВкусВилл Золотистый Лен, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима),  Красные Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Суп Турецкий с Булгуром. Abendessen:  Абрикос, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая,  Болгарский Перец,  Красные Помидоры, ВкусВилл Гречка Зелёная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье с Яблоком,  Морковь,  Абрикос,  Клубника, Fit&Sweet Чизкейк Ванильный, Красные Вишни, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Гречка Зелёная, Клубника, ВкусВилл Молоко 1%, Черная Смородина, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. mehr...