Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 232,89g.
Frühstück: Semillas de Linaza, Pimiento Rojo, Huitlacoche, Curry en Polvo, Huevo, Aceite de Oliva, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Alcaparras, Pickles, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco Natural, Maggi Jugo Sazonador, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Abendessen: Santa Clara Leche Entera, Higos, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Snacks/Sonstiges: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Aguacate, Higos, Plátano, Bimbo Pan Integral Cero Cero. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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