|
|
1961 kcal
|
Fett: 76,01g | Eiw: 99,61g | Kohlh: 186,97g.
Mittagessen: 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 水煮蛋, 水餃. Abendessen: 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 拉麵. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, Myprotein The Diet 尖端減脂配方粉. mehr...
|
|
2634 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
edwardlo0713's Gewichtsverlauf
|