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2425 kcal
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Fett: 107,85g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 258,97g.
Frühstück: Roastbeef, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Leberkäse, Orangensaft, Gekochtes Ei, Milchkaffee mit Zucker. Abendessen: Bratensoße, Rinderhackfleisch, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Schlagsahne, Twix Twix Minis, Zucker, Espresso. mehr...
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2693 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 27 Minuten, Home Training - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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