Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 25,51g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 63,21g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Sucuk, Kepekli Ekmek. Abendessen: Kırmızı Erik, Dardanel Ton Ton Balık. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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