Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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109,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 58,21g.
Frühstück: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Tropicana Jus de Clémentine, Primevère Tartine Doux. Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Steak Haché 5%, Oeuf, Baguette, Bridelight Camembert 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
La barre des 108 kg me paraît bien haute, de toute façon pas en forme en ce moment.
17 Jul 20 vom Mitglied: tof9z
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courage, tu vas y arriver !
17 Jul 20 vom Mitglied: alinedez
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