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merubah pola makan jd berubah segalanya termasuk BB dan kulit
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1146 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 152,90g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Air Kelapa, Tomat Merah, Sawi. Mittagessen: Saori Saus Tiram, Sambal Goreng, Kecambah, Tahu Kukus. Abendessen: Susu Kedelai, Pisang. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
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 Kommentare
bener banget ka , aku juga setelah ganti pola makan wajah jdi mulus tanpa jerawat
17 Jul 20 vom Mitglied: aimaslaili
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sama. kalau saya ditambah denga menstruasi jadi teratur
17 Jul 20 vom Mitglied: Sandidewi
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Betul bgt temen2...mens jd lancar, BB stabil bahkan turun, kulit jd glowing, stamina prima dll dewh pdhl aq mulai dr usia 40th kadang merasa sangat terlambat tp tdk ada yg terlambat kan...buat yg blm terlambat dimulai dr sedini mgkn yaa...
17 Jul 20 vom Mitglied: francisca icha
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francisca icha's Gewichtsverlauf
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