Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 32,63g | Eiw: 93,49g | Kohlh: 202,41g.
Frühstück: Сахар, Песочное Печенье, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Sedelice Круассан с Творогом, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. Abendessen: Мёд, Реми Кольца Кальмара в Сухарях, Макфа Спагетти Отварные, Кальмар Отварной, Макфа Спагетти Отварные, Кальмар Отварной, Сладкий Горошек (Стручок). Snacks/Sonstiges: Сахар, Стрепсилс Леденцы, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Ванильное Облако. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenabelonogova's Gewichtsverlauf
|