Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
104,0 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 56,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
1830 kcal Fett: 105,05g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 155,48g.   Frühstück: Nabisco Good Thins The Corn One Sea Salt, Sabra Classics Hummus Singles, Strawberries , Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Fried Egg . Mittagessen: Sargento Part-Skim Ricotta Cheese, FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips. Abendessen: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Snacks/Sonstiges: Nature's Bakery Original Fig Bar, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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