Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
80 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 49,23g | Eiw: 145,93g | Kohlh: 200,43g.
Frühstück: ВкусВилл Брынза 40%, Перекресток Багет Пшеничный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Финики Меджул, Черешня. Mittagessen: ВкусВилл Брынза 40%, Кальве Майонез Легкий, Перекресток Багет Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Черешня. Abendessen: Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Перекресток Дорадо Филе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Финики Меджул. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleonkabogdanova's Gewichtsverlauf
|