|
придумала диету себе полу-пд:пить можно всё и есть только свежие овощи и не больше 200г фруктов-ягод в день до 1000кк сегодня 795кк, выпила пол бутылки вина и сразу поехала на тренировку
|
795 kcal
|
Fett: 10,26g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 112,89g.
Frühstück: Фруате Йогурт Персик-Груша. Mittagessen: Помидор Сливка, Швепс Спритц Аперитиво , Помидор Сливка. Abendessen: Сахар, Чай, Красная Смородина, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино. mehr...
|
|
 Kommentare
17 Jul 20 vom Mitglied: rpp-rusalka
|
Выключите программу саморазрушения,так нельзя себя гробить.А по правилам могих фитнес клубов запрещено находиться на тренировке в состоянии алгогольного опьянения.Вас за запах не выгнали почему?Его же СРАЗУ слышно!!
18 Jul 20 vom Mitglied: AnaSTasik2018
|
18 Jul 20 vom Mitglied: irina.panki
|
я не в фитнес клубе тренируюсь,в клубе карате,и сейчас на свежем воздухе,тем более что от половины бутылки вина сильно я не опьянела
18 Jul 20 vom Mitglied: rpp-rusalka
|
я с пол бутылки вина была бы "хорошая"
18 Jul 20 vom Mitglied: мама в кубе)))
|
а белок и жиры как будете добирать?
и после вина всё же не стоит тренить - для сердца вредно вроде
18 Jul 20 vom Mitglied: Татьяна екб
|
ох уж эта инфантильная хyйня с придумыванием диет))
даже не жалко, одумаешься (если нет - твой выбор), жаль, правда, что это произойдет, когда организм уже убит будет))))))))))))
18 Jul 20 vom Mitglied: fatty♡
|
вы так не уважаете тренера и его занятия, что можете себе позволить появиться на тренировке пьяной? или он деньги получает за "тренировки" и пох... тьфу
18 Jul 20 vom Mitglied: gugut
|
18 Jul 20 vom Mitglied: Irena_12
|
все кто выше приса́л про "ты же леди"
а вы не хотите пойти нафиг?
если человеку нравится ходить с перегаром и маникюром ,вам то какое дело
лучше бы так за собой следили
А девушке я хочу пожелать удачи 💖🍺
P.s у тебя обязательно все получится
18 Jul 20 vom Mitglied: vikeryy
|
Какая вы молодец! Продолжайте в том же духе, удачи!
18 Jul 20 vom Mitglied: stepanova_lena82
|
18 Jul 20 vom Mitglied: rpp-rusalka
|
gugut, лол, тегерь мало того что моя подруга,к тому же я не опьянела от пол бутылки вина,не несите бред
18 Jul 20 vom Mitglied: rpp-rusalka
|
Как у вас так у всех получается?) я от любого алкоголя жру, как лошадь😂😂😂😂
18 Jul 20 vom Mitglied: jackey0804
|
18 Jul 20 vom Mitglied: artaharper
|
я бы после пол бутылки💃,а не спортом занималась 🤭
А ещё в алкоголе пустые ккал,и организм тратит энергию для выведения алкоголя,а потом уже на свои "запасы".🤔
21 Jul 20 vom Mitglied: Olesya52
|
крепкое у вас сердце,полбутылки выпить и на тренировку это конечно сильно🙊🙊🙈
21 Jul 20 vom Mitglied: nataliterent85
|
Все по разному реагируют на алкоголь. Мне, например, вина надо бутылку, не меньше, чтобы я хоть что-то почувствовала. Когда я была в Италии все пили вино, как воду, за обедом и потом салились за руль. Это у них норма. А тут сразу накинулись, облико морале.))) На свежем вощдухе при физнагрузке всё выветрится за минуты. Наверняка каждая из вас пьяная танцевала?! Сердце выдержало?😁😇
21 Jul 20 vom Mitglied: Aleksa2900
|
У меня после сухого такие отвесы на утро🙊
21 Jul 20 vom Mitglied: alenabelkova
|
Aleksa да вот,мне тоже бутылку выпить надо чтоб опьянеть
21 Jul 20 vom Mitglied: rpp-rusalka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rpp-rusalka's Gewichtsverlauf
|