Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 94,72g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: 酪梨, Weet-Bix 澳洲全穀片（麥香）, Weet-Bix 澳洲全穀片（五穀莓果）, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Mittagessen: 拿坡里 炸雞腿. Abendessen: 7-11 甜玉米, 7-11 紐奧良風味烤雞蔬菜捲, 石安牧場 溫泉蛋, 黑橋牌 德國Q脆腸（蒜味）. mehr...
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konstantes Gewicht
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li.8185's Gewichtsverlauf
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