rusmalinda.khan's Notizen, 18 Jul 20

uwuu, kalori nya kurang lebih 400

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
766 kcal Fett: 23,77g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 88,54g.   Frühstück: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bawang Putih, Nasi Merah, Royco Royco Ayam, Lada Hitam, ABC Kecap Manis, Wortel Dimasak, Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen:  Saus Tiram,  Bakso Ayam,  Sawi Putih,  Nasi Merah,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges:  Rujak. mehr...



     
 

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