Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 181,08g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Bakwan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Mendoan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nabati Ahh', Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Rebo Kuaci Milk Flavor, Oreo Soft Cake, Kraft Kejucake. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Mariachand's Gewichtsverlauf
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