Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
|
60,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 99,34g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 204,49g.
Mittagessen: Chicken Nugget, McDonald's French Fries (Medium), Dimsum, Tahu Goreng, Indomie Rasa Soto Mie, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Abendessen: Sayur Campuran, Pecel, Bakwan. Snacks/Sonstiges: Kue Pukis. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christinezkr17's Gewichtsverlauf
|