Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 119,51g.
Frühstück: Valio Polar 15%, Avokado, Banaanit, Omena, Foodin Heraproteiini, Foodin Viherjauhe Luomu. Mittagessen: Subway Kana Fajita. Abendessen: Paistettu Kananmuna, Oliiviöljy, Puhdistamo Kollageeni Protein Bar Appelsiini. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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