Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 101,78g.
Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Tartolet. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
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ilayda2401's Gewichtsverlauf
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