Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2013
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73,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2013:
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1212 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 201,32g.
Frühstück: McCann's Steel Cut Irish Oatmeal, Libby's 100% Pure Pumpkin, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Peet's Coffee Quad Non-Fat Latte. Mittagessen: trader Joe's trader joes lemon chicken and arugula salad. Abendessen: Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread. Snacks/Sonstiges: Pears , Odwalla Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Bananas . mehr...
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konstantes Gewicht
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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