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1922 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 241,85g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Mittagessen: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch und Zucker, American Style Bacon. Abendessen: Weißwein, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Minis, Zucker, Espresso, Speiseeis. mehr...
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2484 kcal
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Bewegung:
Tennis - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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