Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 149,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Слойка с Яблоком, Кукуруза Вареная. Abendessen: Помидоры, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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allabobrova73's Gewichtsverlauf
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