|
1083 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: 潤餅. Mittagessen: 甜不辣, 炒韭菜, 炒黃瓜, 瓜瓜園 冰地瓜, 雞胸肉(油炸或煎). Abendessen: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 清炒翠玉瓜, 甜不辣, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maggiecc37's Gewichtsverlauf
|