cızbızlol's Notizen, 20 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
67,4 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
794 kcal Fett: 45,47g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 58,62g.   Frühstück: Pınar Labne,  Kepekli Krep, Kepekli Krep. Mittagessen:  Limonlu Kek. Abendessen:  Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Yumurta. Snacks/Sonstiges:  Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). mehr...
1483 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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