Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 42,22g.
Frühstück: Domatesler, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Peynir, Zeytin. Abendessen: Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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3 pirens annesi's Gewichtsverlauf
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