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Consegui entrar na casa dos 60 obrigada meu Deus, agora e sair dela kkkk rumo aos 59
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1355 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 147,60g.
Frühstück: Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Chamyto Leite Fermentado, Banana Prata. Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Tomates, Repolho Refogado, Berinjela Cozida, Feijão Carioca. Abendessen: Coxinha Low Carb. Snacks/Sonstiges: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Maçã, Fit Cookies Cocada Fit, Qualitá Uva sem Semente. mehr...
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 Kommentare
20 Jul 20 vom Mitglied: aurelio_88
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Tem momentos em que é muito difícil
21 Jul 20 vom Mitglied: deisemiss
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deisemiss's Gewichtsverlauf
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